余分な水分を排出するカリウムを積極的に摂りましょう。水と砂糖、レモンを鍋で一煮立ちさせたシロップに、ミックスビーンズを加えて冷やします。スイカなどのフルーツを角切りにし、シロップと合わせて召しあがれ。