足の甲側で、人さし指と中指の股から足首に向かってなぞったときに最も高い所。両手の親指を両足同時に当て、優しく刺激しましょう。

顔の中心線上で、前髪の生え際から指幅1本分上の辺り。両手の人さし指と中指を重ねて刺激しましょう。

耳の穴の前で、とがった軟骨のやや上の方にあるへこんだ部分。爪ようじのとがっていない方でつついて刺激しましょう。

耳の後ろ側にある骨のくぼんだ部分。人さし指と中指で耳を挟み、上下にこするように刺激しましょう。