手のひら側で、中指と薬指の付け根の間から1センチほど下がった辺り。手を支えるように持ち、親指で上下に刺激しましょう。

後頭部の髪の生え際で、首筋の外側にあるくぼみ。親指を当て、やや強めの力で上に向かって刺激しましょう。

内くるぶしのすぐ後ろ、アキレスけんの脇のへこんだ辺り。手で足首をつかむようにして親指を当て、強めに刺激しましょう。