ヘルシー用語辞典
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10月紙面掲載
EMS(筋電気刺激)
筋肉や運動神経への電気刺激によって筋収縮を起こし、筋力増強、筋委縮の予防などを目的に行われる治療法。医療機関や介護施設では、病気・けがなどで体の機能が低下した人たちの運動の代替方法として注目されている。
ユマニチュード
「見る」「話す」「触れる」「立つ」の基本動作を柱にコミュニケーションを取る、フランスで考案された認知症ケアの技法。穏やかな口調で話し掛けるなどの方法が特徴で、人間らしさを尊重する技法として注目されている。
隠れ低血糖
血糖値が正常範囲内であっても、急激な乱高下を繰り返すことで、頻繁に低血糖の状態になり、さまざまな不調が起こる。食後などに強い眠気やイライラ、頭痛、冷や汗といった症状がある場合は、食生活の見直しが必要。