ヘルシー用語辞典
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11月紙面掲載
ローカルスリープ
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脳のごく限られた一部で、睡眠がコントロールされている状態。覚醒時に多く使用して疲れた脳の部位は、当日夜の睡眠中により深く眠るという現象が発見され、局所で睡眠状態の深さに差があることが分かってきた。