余暇時間に、仕事関連の問題から物理的にも心理的にも距離を置くこと。仕事と私生活の境界線が曖昧になる中、ストレスや疲労を軽減し、個人のウェルビーイングを向上させる考え方として注目されている。

医師と患者が対等な立場で相談しながら、治療法を選択していくアプローチ「シェアード・ディシジョン・メイキング（共同意思決定）」。標準治療が確立されていない、選択肢が複数あるといったケースで活用される。