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2月紙面掲載
睡眠不足と緑内障の関係
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短い睡眠時間や、不眠症といった睡眠障がいが、緑内障の発症リスクと関連することが、研究で明らかになりました。日中に眠気がある人は、適切な睡眠時間を確保するほか、定期的に眼科を受診することが大切です。