緑茶に含まれるカテキンには、抗菌・抗ウイルス作用があり、お茶でうがいをすると、風邪を引きにくくなるそうです。また、歯磨き後にお茶で「ぶくぶくうがい」をすることで、虫歯予防が期待できます。