大豆イソフラボンなどのファイトケミカルのうち、糖が切り離されたもの。糖が結合している「配糖体」に比べ、効率的に体内に吸収される。近年、アグリコン型のイソフラボンが配合されたサプリなどが商品化されている。

生活を送るうえで必須となる、記憶力や注意力、空間認識力といった認知機能を中心とした脳の力を指す。 加齢や脳の病気、栄養不足などによって低下するため、脳体力を維持するには、生活習慣を整えることが大切。

余暇時間に、仕事関連の問題から物理的にも心理的にも距離を置くこと。仕事と私生活の境界線が曖昧になる中、ストレスや疲労を軽減し、個人のウェルビーイングを向上させる考え方として注目されている。

医師と患者が対等な立場で相談しながら、治療法を選択していくアプローチ「シェアード・ディシジョン・メイキング（共同意思決定）」。標準治療が確立されていない、選択肢が複数あるといったケースで活用される。