手首の横じわから指幅5本ほど肘側の辺り。親指を当て、下から他の指で腕を支えながら押しもみましょう。

頭を前に倒したときに出っ張る首の骨と、肩先を結んだ線の中央。中指を当て、皮膚に対して垂直に刺激しましょう。

膝の皿の下にできるくぼみの内側と外側。膝を軽く曲げ、両手の親指をそれぞれのくぼみに当てて刺激しましょう。

脚の付け根の中央より、やや内側の少しくぼんだ所。手のひらを上に向けて小指の横腹を当て、中央に向かってこすり下ろしましょう。