ツボ
ツボ刺激で“元気”になろう
ツボ イメージ
5月紙面掲載
立ちくらみ
NEW!
耳の後ろ側にある骨のくぼんだ部分。人さし指と中指で耳を挟み、上下にこするように刺激しましょう。
頭痛
こめかみのやや目尻寄りのくぼみ。親指を当て、他の指で頭を支えるようにしながら、痛気持ちいい程度の強さで左右同時に30回ほど刺激しましょう。

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