10月紙面掲載
ツボを押す前に
探し方・押し方
風邪
NEW!
中指の付け根の辺り。親指で優しく上下するように刺激しましょう。
冷え性
足の甲側で、指の股。親指と人さし指で挟み、指先に向かって引っ張ってはパッと離すという動作を、指先が温かくなるまで続けましょう。
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