日常生活を送るために必要な、移動や食事、着替え、入浴といった動作。ADLが低下すると、社会参加の機会も少なくなる。自立した暮らしのためには、自身の力で行える範囲を把握し、周囲が最低限のサポートをすることが大切。

認知症の人の意思が尊重され、自分らしい暮らしを続けられる社会の実現を目的に策定された政策。認知症についての理解を深め、それぞれの患者が適した場所で介護を受けられる環境を整備することが課題とされる。

加齢に伴う目の衰えに、さまざまな外的要因が加わり、見る機能が低下した状態を指す。健康寿命を延ばして快適に生きるために、目の違和感を放置しない、眼科を定期的に受診する、生活習慣を見直すといった対策が重要。

血液に占める赤血球の体積比を示す数値。ヘマトクリット値が低いときは、まず貧血が疑われる。一方、基準値よりも高い場合は、脱水や喫煙が原因で血液がドロドロになっている可能性があるため、注意が必要。