ツボ
ツボ刺激で“元気”になろう
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5月紙面掲載
吹き出物
手の甲側の、親指と人さし指の間で、2本の骨が交わる手前のくぼみ。反対の手の親指と人さし指で挟み、押しもむように刺激しましょう。
いびき
顔の中心線上で、前髪の生え際から指幅1本分上の辺り。両手の人さし指と中指を重ねて刺激しましょう。
立ちくらみ
耳の後ろ側にある骨のくぼんだ部分。人さし指と中指で耳を挟み、上下にこするように刺激しましょう。
水分太り
耳の穴の前で、とがった軟骨のやや上の方にあるへこんだ部分。爪ようじのとがっていない方でつついて刺激しましょう。
眠気解消
手の爪の付け根の脇。親指と人さし指で爪の両脇を挟み、少し強めに刺激しましょう。