歯科医院で口腔（こうくう）ケアを受けることが、感染症予防に有効だといわれています。歯垢や舌に付いた舌苔（ぜったい）などの細菌を減らすことで、口腔の免疫が十分に働くようになるのです。

メタボリックシンドロームの対策として、食べ物をよくかむことが重要だと分かっています。大阪大学などの研究で、物を細かくかむ「そしゃく力」が低い男性は、高血圧や高血糖のリスクが2倍以上に増えるという結果が出ました。